Diga não as dores! Viva sem dor!

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quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

O que é Bursite?

Bursa é uma bolsa sinovial ou um saco membranoso que reveste as articulações lubrificando-a, uma vez que no seu interior existe líquido. Quando temos a integridade física das nossas articulações preservadas, realizamos os movimentos e não sentimos dor, porque a bursa está preservada e seu líquido interior intacto. A bursite nada mais é do que a inflamação deste saco membranoso que contém líquido dentro (bursa). Na bursite ocorre uma desidratação deste líquido e inflamação desta bursa, a dor e o estalido ocorrem porque não têm mais lubrificação da articulação e ocorre a aproximação das superfícies (ósseas, musculares e tendíneas), causando grandes desconfortos. Só para enfatizar, a bursa possui o papel de evitar o atrito entre as estruturas articulares (ossos, músculos e tendões) ou de proteger proeminências ósseas. As causas são bem variadas como traumatismos, infecções, lesões por esforços repetitivos, lesões desportivas e algumas patologias degenerativas como artrites e outras. Indivíduos de qualquer faixa etária podem ser afetados, tendo em vista que a bursite também faz parte das doenças ligadas ao trabalho. Os sintomas inicias são dores localizadas que pioram com o movimento, edemas e estalidos fáceis de serem ouvidos. Quando mais avançada causa incapacidade funcional para realização de movimentos mais simples do cotidiano, como por exemplo: Pentear cabelos, segurar um copo com água e outras, rigidez e afastamentos trabalhistas. O tratamento pode ser cirúrgico - bursectomia (retirada da bursa) em casos extremos, mas o foco inicial é melhorar a dor, inflamação e recuperar movimentação que fica prejudicada pela fraqueza muscular. Os tratamentos não-cirúrgicos são: Acupuntura, Fisioterapia Traumato-Ortopédica e medicações. A fisioterapia atuará no combate a dor e restabelecimento das funções físicas prejudicadas, através de seus recursos próprios  para tratamento de dores e inflamações e entrará também com exercícios de fortalecimento muscular, alongamentos específicos para a área afetada. A Acupuntura, uma das terapias de tratamentos que também podem ser utilizadas, atuará no combate a dor, pois seus efeitos são rápidos porque o tratamento é local. As orientações irão depender da articulação afetada, pois existem várias bursites algumas delas são a bursite subdeltóide (ombro), bursite do olécrano (cotovelo), bursite patelar (joelho) e outras.


 Deixo uma recomendação geral: Evite movimentos bruscos e faça um alongamento, não exagere no trabalho e quando estiver com dores muito fortes faça o repouso do membro afetado.