A Fisioterapia Ortopédica trata disfunções do aparelho locomotor (articulares) que envolvem as seguintes estruturas: Ósseas, tendões, músculos e ligamentos que podem resultar de traumas e fraturas com consequências imediatas e tardias, lesões por esforços repetitivos e doenças de origem Ortopédicas. A Fisioterapia Ortopédica (Fisioterapia especializada), engloba ainda lesões esportivas, desgastes, bem como pequenos e| ou grandes traumas, pós-condições cirúrgicas e doenças congênitas (doenças que indivíduos já nascem com elas).
Inúmeras são as dores e doenças de origem articulares, ou seja, de origem Ortopédicas e elas podem ser decorrentes de causas comuns ou de condições bastante raras na população.
A Fisioterapia Ortopédica trata então as dores e as doenças de origem articulares, bem como suas complicações e| ou limitações físicas decorrentes.

Veja alguns exemplos de dores ou doenças de origem Ortopédicas: Hérnia de disco, ciatalgia, tendinites, bursites, fibromialgia, epicondilites, esporão de calcâneo, gonartrose, artrose, artrites, dedo em gatilho, bico de papagaio, capsulite adesiva (ombro congelado), pós-cirúrgicos Ortopédicos como artroplastia de joelho e quadril, recuperação de fraturas, entorses, contraturas, problemas de membros superiores (ombro, cotovelo, punho e mão) e de membros inferiores (quadril, joelho, tornozelo e pé)
e inúmeras outras condições de dores e doenças de origem Ortopédicas.


A Fisioterapia é uma profissão de nível superior da área da saúde que atua no estudo do movimento humano e tratamento de suas alterações, tendo por objetivo a restituição da capacidade plena de movimento e a prevenção de complicações provenientes de doenças, acidentes ou do uso inadequado do corpo. Várias formas de tratamento podem ser utilizadas nas sessões individuais de Fisioterapia, como a aplicação de meios físicos para tratamento das dores, cinesioterapia, mecanoterapia e inúmeros outros recursos.
Meios físicos - Inúmeras modalidades de energia física podem ser utilizadas, tendo por objetivo diminuir quadros dolorosos, de tensão e inflamação e ainda para aumentar a força muscular, por isso, podem ser utilizados meios físicos térmicos como a Eletrotermofototerapia ou Eletromedicina.
Cinesioterapia - Consiste na orientação e execução de exercícios  devidamente prescritos e supervisionados pelo profissional Fisioterapeuta que têm por objetivo restaurar ou manter a função ótima do organismo. Os exercícios são prescritos para ganho de amplitude articular, alongamento, fortalecimento muscular, desenvolvimento de equilíbrio e coordenação motora.




Orientação á população em geral:



Quem prescreve o programa de tratamento de Fisioterapia e a real quantidade de sessões de Fisioterapia é o profissional Fisioterapeuta. Depois de ser realizado a avaliação cinético-funcional do paciente (avaliação Fisioterápica) - Lei federal!


Médicos apenas encaminham e orientam os pacientes a procurarem o setor ou especialidade de Fisioterapia, porém não podem prescrever o tratamento Fisioterápico que é de competência do profissional Fisioterapeuta - Lei Federal sujeita a processos para o profissional médico que insistir em fazer. É da competência profissional dos profissionais médicos apenas prescrever tratamentos a base de drogas ( medicamentos) e realizar cirurgias (cirurgias também são realizadas apenas por médicos especializados em cirurgia, pois não são todos os médicos que realizam cirurgias).

Assim por exemplo:
Nutricionistas - Prescrevem tratamento Nutricional
Dentistas - Prescrevem tratamentos odontológicos
Fisioterapeutas - Prescrevem tratamentos de Fisioterapia
Médicos - Só podem atuar na sua área, ou seja, só podem prescrever tratamentos a base de drogas ( medicamentos) e realizar cirurgias - Não podem prescrever tratamentos de competência de outros profissionais da área da saúde ou demais especializações.



Todas as profissões possuem regulamentações e código de ética!
Nossos conselhos profissionais e nós profissionais estamos atentos!

 

 

 

As dores nas costas podem ser altamente incapacitantes á longo prazo e costumam ser decorrentes desses principais fatores:

 

*Sedentarismo

*Posturas inadequadas no ambiente de trabalho e por longos anos e horas.

*Movimentos repetitivos

*Levantamento de pesos.

*Sobrepeso e obesidade

*Problemas respiratórios

*Desvios posturais

*Doenças degenerativas Ortopédicas

*Problemas respiratórios

 

 

 

 

 

O que é Fisioterapia?

Fisioterapia somente com profissional Fisioterapeuta!
Quem prescreve tratamento de Fisioterapia é o Fisioterapeuta! Lei federal!
É o profissional Fisioterapeuta quem irá fazer a avaliação Fisioterápica, estipular exatamente a quantidade das sessões realizadas e a frequência dos tratamentos (exemplo: 1, 2 ou 3 vezes na semana) de acordo com o quadro clínico do paciente. Cada caso é um caso.

Este breve vídeo do Conselho Regional de Fisioterapia de São Paulo (Crefito3) mostra quem é o profissional Fisioterapeuta, como atua na saúde do ser humano, locais onde atua e quais são as suas especializações.

Conselho Regional de Fisioterapia do RJ - Crefito2
Conselho Regional de SP - Crefito3
Conselho Federal de Fisioterapia - COFFITO

A Fisioterapia é uma das especialidades mais presentes no processo de reabilitação. Trabalha para a recuperação da funcionalidade físico-corpórea, da melhora, alívio da dor e prevenção ou limitação das dinsfunções físicas de vítimas de lesões ou doenças. A Fisioterapia têm a função de avaliar e abordar variáveis como: Força muscular, amplitude de movimento, equilíbrio e coordenação motora, postura, habilidade, respiração e função motora. Fisioterapeutas estimulam a habilidade do paciente para ser independente e se reintegrar na sociedade ou retornar ao trabalho. Na UTI (Unidade de Terapia Intensiva) uma das fases mais importantes da atuação da Fisioterapia é por meio de manobras e exercícios, capacitar o paciente de forma rápida e segura para que fique independente ao respirador artificial e demais monitoramentos. A Fisioterapia é uma especialidade ampla e algumas das áreas atuantes são a Neurologia, Ortopedia, Traumatologia, Reumatologia, cardiologia, esportiva, do trabalho e inúmeras outras. Em pacientes amputados a Fisioterapia é voltada para a reabilitação á readptação física e a reintegração social.

O  Fisioterapeuta é um profissional da área da saúde com formação de nível superior capacitado a diagnosticar disfunções físicas, avaliar, reavaliar, prescrever tratamento de Fisioterapia, emitir, prognóstico, elaborar projetos de intervenção e decidir pela alta Fisioterápica.

A Fisioterapia foi regulamentada oficialmente no Brasil pelo decreto-lei número 938 em 1969 e pela Lei Federal número 6.316 em 1975.

JM Fisoterapia especializada em dores e doenças articulares

A JM Fisioterapia especializada atua no:


Tratamento de dores e doenças Ortopédicas e Reumáticas
Tratamento de lesões por esforços repetitivos - trabalhistas - esportivas.
Recuperação de sequelas motoras - bloqueios articulares - paralisias
Recuperação (pós-cirúrgica) de cirurgias Ortopédicas
Reabilitação Neurológica Funcional - Fisioterapia Motora - doenças Neurológicas.


Atendimentos somente com hora agendada


Formas de pagamento:
Trabalhamos com cartões de débito e crédito
Trabalhamos com vários pacotes parcelados


     Imagens de atendimentos de Fisioterapia:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reportagem sobre Acupuntura

Acupuntura é uma terapia complementar usada principalmente para o alívio das dores especialmente aquelas dores de origem crônicas, rebeldes aos tratamentos medicamentosos (convencionais)

Terapia = tratamento
Terapia complementar é aquela que pode ser associada a qualquer outro tipo de tratamento, seja o tratamento medicamentoso ou não. Essa terapia otimiza os tratamentos convencionais. Pode ser empregada isoladamente ou em conjunto com outros tratamentos.

A Acupuntura é uma terapia reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dores e seus índices

Dor é:

Epidemiologia da dor no Brasil:

Índices da dor na população:

 

 

índices das dores articulares na população:

 

Total de trabalhadores acometidos por dores articulares provenientes de lesões por esforços repetitivos e | ou ocupacionais - LER\DORT

Vamos cuidar de quem já cuidou da gente: Nossos idosos

Fisioterapia para saúde dos idosos: Junto com o envelhecimento vêm:


*Dores articulares.
*Atrofia das musculaturas e consequente perda de massa muscular.
*Perda de força muscular
*Redução da coordenação motora e equilíbrio.
*Risco de quedas
*Isolamento e depressão
*Baixo autoestima e sensação de dependência.
*Outras.


A Fisioterapia é essencial na terceira idade porque:
*Resgata a autonomia para realizar atividades.
*Melhora a coordenação motora e equilíbrio.
*Trata as dores decorrentes de doenças articulares


Mas o principal...


Resgata a vontade de viver!

Dicas básicas para cuidados na rotina

 

Um programa de Fisioterapia para um idoso é indispensável para resgate e manutenção da autonomia

 

 

 

 

 

Principais benefícios da Acupuntura

Artigo científico - Acupuntura na melhora do sono

Artigos científicos

 

Reportagem - Doenças Ocupacionais

Alimentos amigos dos ossos

O envelhecimento é uma etapa do processo biológico humano e assim como cabelos e pele, os ossos também acompanham esse processo e podem apresentar consequências sérias no futuro se não forem adotadas desde a infância uma reeducação alimentar. O que comemos e como vivemos são questões que devem ser levadas a sério, principalmente para os indivíduos que não querem padecer de dores articulares e lesões sérias na velhice, por isso é fundamental a prevenção desde cedo e para isso medidas simples podem ser incorporadas no nosso dia-a-dia. Sendo assim, a mais acessível é a nossa alimentação de todo dia. Somente aqui no Brasil, de acordo com o último IBGE, existem 5,5 milhões de indivíduos com quadros de osteoporose (doença degenerativa que afeta a articulação provocando intensa perda de massa óssea), deixando ossos mais frágeis e propensos a lesões de alta gravidade como fraturas), sendo maioria mulheres acima dos 50 anos por causa de quedas na produção hormonal e menopausa. Se a pessoa tiver uma alimentação rica em cálcio, vitamina D e ômega 3, durante a fase de infância e adolescência, terá menos chances de apresentar osteoporose na fase adulta.


Alimentos do bem para os ossos:



*Peixes: Os peixes como sardinha, arenque, salmão e cavalinha são muito ricos em ômega 3. Esses peixes por exemplo, são populares e apresentam altas doses de cálcio e vitamina D, ajudando portanto os ossos a ficarem mais fortes.

*Vegetais: Para o benefício dos ossos, são indicados os vegetais que apresentam a cor verde escura, pois são também excelentes antioxidantes, portanto, além de beneficiarem ossos também combatem radicais livres (causam envelhecimento precoce), são eles: Brócolis, couve, couve-flor, espinafre e agrião.

*Soja: O Brasil é um grande produtor desse grão. Tanto a soja como seus derivados apresentam efeitos benéficos, ajudando os ossos a absorverem mais minerais.

*Nozes e castanhas: Apresentam efeitos protetores sobre a saúde dos ossos.

*Linhaça: A linhaça auxilia os rins a excretarem água e sódio, assim protegem os ossos da perda de cálcio.

*Tomate: Rico em minerais. Além de protegerem os ossos, também auxiliam na prevenção do câncer.

*Leite e derivados: Quem têm intolerância a lactose deve ter cuidado. Uma recente pesquisa realizada internacionalmente não inclui o leite como um alimento benéfico ao organismo humano e os orientais
por exemplo, que é a população que mais vive e é justamente rigorosa com a alimentação, nunca incorporou o leite na sua dieta alimentar. Somente os países ocidentais têm esse costume.



Cuidado com esse vilão aqui!



O sal deve ser incorporado na dieta alimentar com muita moderação, não só pelos hipertensos crônicos e sim por toda a população. Este alimento prejudica muito os ossos, pois dificulta a absorção de cálcio. Só para lembrar a quantidade indicada é de apenas 6 gramas por dia (menos que uma colher de sopa), isso para todas as refeições ao longo do dia.



 Receita natural, rica em cálcio e barata para adicionar nas refeições. Não jogue fora a casca do ovo que você consome. Junte as cascas dos ovos e faça uma higienização lavando-as com água corrente e deixe secar. Leve as cascas já higienizadas e secas ao liquidificador e triture-as. Você perceberá que ficará com uma consistência semelhante a de uma farinha. Quando for fazer as refeições, adicione apenas uma colher de sopa. É natural, têm alta concentração de cálcio e não fará mal a sua saúde. É uma dica caseira e natural.




Fica a dica! Fique atento também ao que você come, pois já existe um ditado que nos diz: "O mal entra pela boca" e o grande pai da
Medicina Hipócrates já dizia: "Que o alimento seja o teu remédio"

 

 

 

 

A fibromialgia e seus múltiplos tratamentos

A fibromialgia é uma doença crônica e de caráter não inflamatório que provoca inúmeras desordens no organismo, uma vez que inúmeros são os seus sintomas. Os sintomas podem variar desde intensas dores articulares até distúrbios do sono, por exemplo. Até o presente momento esta doença ainda não possui cura, mas é importante que seus portadores procurem tratamentos para que os desconfortos possam ser minimizados e estes indivíduos possam ter qualidade de vida. O tratamento desta doença engloba a participação de inúmeras especialidades médicas, pois os sintomas são vastos e variam de paciente para paciente, porém todos referem com exatidão inúmeros pontos dolorosos espalhados pelo corpo.

 

 

Acupuntura é eficaz no tratamento da dor

Reportagem - Prefeitura SP
Acupuntura - Terapia complementar - Tratamento de dores crônicas - Ortopédicas e Reumáticas.

Acupuntura é uma terapia (tratamento) utilizado atualmente no Brasil e no mundo por vários profissionais com nível superior (graduação) na área da saúde, ou seja, Médicos, Fisioterapeutas, Fonoaudiólogos, dentistas, psicólogos, psiquiatras, nutricionistas e outros. É um curso de pós-graduação (especialização) autorizado e reconhecido pelos respectivos órgãos profissionais dos profissionais de saúde.

Ação da Acupuntura no organismo: Os estudos  da Neurociência demostram que a Acupuntura estimula a produção de neurotransmissores (hormônios - substâncias sintetizadas pelas células do Sistema Nervoso, que atuam no cérebro (cérebro=centro de comando do corpo), na medula espinhal e nos nervos periféricos que irão atuar na dor, tanto por um efeito analgésico, como por um relaxamento muscular. Além da circulação local, a acupuntura ativa também a circulação cerebral, especialmente o hipotálamo e a glândula pituitária, resultando em um aumento da função imunológica, como também aumentando a concentração de endorfinas e de serotonina no liquor (substâncias fabricadas pelo organismo que controlam o estres e promovem a sensação de bem-estar). A acupuntura é uma terapia (tratamento), sendo assim, como em qualquer outro tratamento também apresenta limitações, ou seja, não reverte quadros de pacientes terminais (exemplo câncer) e não recupera estrutura anatômicas lesadas. A acupuntura pode ser associada a outros tratamentos, ou seja, pode ser usada junto com medicações (não interfere nas medicações), Fisioterapia, Homeopatia e outras, como em qualquer tratamento de saúde a quantidade de sessões e a periodicidade (1, 2 ou 3 vezes na semana) irá depender do quadro do paciente e da patologia a ser tratada, até porque existem quadros agudos (súbitos) e crônicos (frequentes).

 

 

Veja o que é a Fisioterapia e suas respectivas especializações

 CREFITO 3 - Conselho Regional de Fisioterapia de São Paulo.
 CREFITO 2 - Conselho Regional de Fisioterapia do Rio de Janeiro.
 COFITO - Conselho Federal de Fisioterapia.

Artroplastia total do quadril - vídeo animação em 3d - procedimento cirúrgico

Vídeo animação que ilustra uma cirurgia Atroplastia total de quadril - colocação de prótese.




O que é uma artroplastia total de quadril?


Trata-se de um procedimento cirúrgico que resulta em colocar uma prótese.


Qual o objetivo dessa cirurgia?


Substituir a articulação natural que porventura têm que estar danificada (doente) ou fraturada, por uma articulação artificial constituída por materiais não orgânicos que são chamados de implantes metálicos (próteses).


Constituição anatômica do quadril: O quadril normal é uma juntura (junta) formada pela cabeça do fêmur que se articula com uma cavidade da bacia chamada acetábulo ou cavidade acetabular. O bom funcionamento da articulação requer que as duas porções da articulares estejam revestidas por uma cartilagem articular intacta  que diminui o atrito e assim permite os movimentos necessários para as atividades cotidianas.


Quando é indicada essa cirurgia?


Esta cirurgia está indicada quando ocorrem doenças como a osteoartrite  (artrose e| ou desgaste), artrites, distúrbios circulatórios da cabeça femoral entre outras que podem ocasionar a lesão da cartilagem articular e assim evoluir para uma destruição da junta, denominada de artrose ou desgaste.


O que se sente?


O paciente sente dores e ocorre uma diminuição dos movimentos, impossibilitando o paciente de realizar tarefas rotineiras e consequentemente resultando em incapacidade funcional.


Quem realiza essa cirurgia?
Médicos Cirurgiões Ortopedistas. Esses profissionais irão prescrever medicações para serem tomadas durante o pós-cirúrgico e realizarão a revisão do pós-cirúrgico, ou seja, irão acompanhar a cicatrização dos pontos e se a prótese está bem posicionada.


Quem realiza a recuperação ou reabilitação?
Fisioterapeutas. Esses profissionais irão tratar a dor local, a rigidez do membro, recuperar o tônus muscular e recuperação da força e também irão trabalhar a marcha com os pacientes, para que se adaptem a nova articulação.

Vídeo animação - Artroplastia total de quadril

O presente vídeo animação mostra como a prótese fica fixada internamente. A artroplastia total de quadril é indicada quando há grande desgaste articular causado por patologias Ortopédicas degenerativas (idosos) e|ou em casos de traumas graves (indivíduos jovens). A prótese substituirá a articulação do quadril que foi danificada. A Fisioterapia fará o trabalho de cicatrização dos pontos, tratamento da dor, recuperação do tônus muscular e dos movimentos perdidos e também irá orientar o paciente como se levantar do leito e etc. Pois independente do tipo de prótese eleita pelo cirurgião, todo cuidado é indispensável para preservar o trabalho cirúrgico e não luxar a prótese.

Epicondilite Cotovelo - vídeo animação em 3d

A epicondilite do cotovelo nada mais é que uma tendinite (inflamação do tendão) que trajeta o osso epicôndilo - localizado no complexo articular do cotovelo (no caso da epincondilite do cotovelo).
Prefixo ITE = inflamação
Prefixo Tend= tendão (tecido mole)
Como em qualquer inflamação, frequentemente observa-se dor localizada, edema (inchaço) local, fraqueza muscular (articulação) e restrição de movimentos.


Como a Fisioterapia pode ajudar no tratamento?


*Tratando as dores e inflamações locais.
*Resgatando a força muscular da articulação
*Recuperando a massa muscular (tônus muscular).
*Resgatando a coordenação motora.

tendinite do Ombro - vídeo animação em 3d

Vídeo animação que ilustra tendinite de ombro

Animação da Síndrome do Túnel do Carpo

Na síndrome do túnel do carpo ocorre uma compressão do nervo mediano do punho e geralmente decorre de movimentos repetitivos. O que se sente é uma intensa dor que piora com o movimento da mão, perda de força muscular que gera uma fraqueza na musculatura e dificulta a possibilidade de segurar objetos mesmo que sejam leves. Os nervos que são estruturas moles, apresentam sensibilidade a altas temperaturas (quente ou frio) e por isso na síndrome do túnel do carpo pode ocorrer uma hipersensibilidade específica ao frio (piora da dor), podendo ocorrer ainda prejuízos na coordenação motora. O tratamento Fisioterápico consiste em aliviar o quadro intenso da dor e inflamação local, também são agregados ao tratamento exercícios específicos para resgatar a força muscular, melhorar a coordenação motora e proporcionar ao paciente o retorno das suas funções.

Vídeo animação em 3d sobre escoliose

Este vídeo animação ilustra como ocorre uma escoliose

Plantar Fascitis - vídeo animação em 3d

Este vídeo animação ilustra como ocorre uma fascite plantar

Vídeo animação em 3d - ciatalgia

Este vídeo animação ilustra como ocorre uma compressão de vértebras e gera uma dor ciática.

Ciática - O que é a dor ciática e como você pode tratá-la?

Este vídeo ilustra de forma objetiva o que é a dor ciática e os incômodos gerados. Enfatiza a importância de um encaminhamento para o tratamento com profissional Fisioterapeuta. Veja o vídeo e entenda o motivo  da importância da atuação do profissional fisioterapeuta no tratamento desta dor crônica que afeta inúmeras pessoas e pode causar incapacidades permanentes. A Fisioterapia ajuda a manter as dores sob controle e evita que a patologia se agrave e evolua para uma cirurgia.

Vídeo - animação - hérnia de disco - entenda o motivo da dor

Anatomia do Ombro

Síndrome do impacto:

A articulação do ombro (gleno-umeral - manguito rotador) é uma articulação de ampla mobilidade e por isso, ou seja, pelo fato de ser tão requisitada em nosso cotiano está mais sujeita a lesões, desgastes articulares e fortes dores.
A síndrome do impacto é portanto uma nomenclatura destinada a classificação de lesões e|ou doenças que acometem esse amplo complexo articular, tendo como principais fatores desencadeadores atritos que ocorrem nos tendões (tecidos moles)  que auxiliam na movimentação do ombro.

Como ocorrem os impactos articulares?
Ocorrem por falhas posturais e|ou mau uso da articulação - posturas erradas adotadas na execussão de tarefas cotidianas, esforços repetitivos, quando dormimos e outros fatores.

Qual a faixa etária mais acometida?
 Acomete qualquer tipo de ocupação, porém já podemos encontrar lesões em indivíduos jovens por volta de 15 anos e em indivíduos com idades mais avançadas 50 anos e|ou mais.

Quais são as doenças mais comuns englobadas no grupo da sindrome do impacto?
Tendinites, capsulite adesiva (ombro congelado), artrites e rupturas do manguito rotador. Sendo o grupo das tendinites as mais encontradas e portanto as com altos índices.

O que causa a síndrome do impacto?
 São vários fatores como os movimentos repetitivos, compressão dos tendões,  instabilidades dos ombros, variações anatômicas e outras.

Em que consiste o tratamento da síndrome do impacto?
*Aliviar a dor e inflamação articular que ocorre no local da lesão
*Recuperar a força muscular
*Recuperar a função perdida ou comprometida
*Preparar o indivíduo para voltar a realizar atividades cotidianas